Sposoby na nudę: 32 pomysły na kreatywne spędzanie czasu

Dlaczego się nudzimy? 

Nuda to jeden z najpopularniejszych Problemów Pierwszego Świata. Mamy tyle możliwości, że aż trudno wybrać jedno, konkretne zajęcie w danym momencie. Do tego bywamy zmęczeni i atakowani przez zbyt wiele bodźców, przez co trudniej skupić nam się na jednym zadaniu. Jak sobie z tym poradzić? 

Pomyśl, że nuda to Twoja szansa. Dobrze dobrane sposoby na nudę mogą okazać się świetnym narzędziem rozwojowym dla Twojego umysłu i kreatywną formą aktywnego relaksu. Które sposoby na nudę w domu są absolutnym top of the top? 

Sposoby na nudę w domu 

Więcej wolnego czasu w domu to takie małe staycation. W końcu możesz pozwolić sobie na rzeczy i przyjemności, na które do tej pory nie miałaś czasu. Nie ma tu miejsca na nudę. Dokładniejsze porządki, których Twój dom nie przeżył od lat? Medytacja lub joga? A może coś DIY? Oto najlepsze sposoby na nudę według ekspertów Westwing. 

Sposoby na nudę w domu: wspólne gotowanie 

Domowe jedzenie to coś, co lubi każdy z nas. Nauka nowych przepisów i wspólne gotowanie z Partnerem lub Twoimi maluchami to świetne sposoby na nudę i kreatywne spędzenie wolnego czasu w domu. Gotowanie z dziećmi może być nowym, zdrowym nawykiem w Waszej rodzinie. A co można robić w domu, czy raczej w kuchni? Może upieczecie domowy chleb? Nic prostszego. O tym, jak upiec chleb w domu, dowiesz się z prostych tutoriali na YouTube lub z naszego artykułu. 

Co można robić w domu: sprzątanie domu 

Każdy apartament zasługuje na takie porządne sprzątanie. Po pracy zwykle nie masz na to siły, a teraz masz okazję to nadrobić. Więcej wolnego czasu w domu to dobry moment na gruntowne porządki. 

• Może to dobry czas na opróżnienie szafy ze zbędnych ubrań i porządki w garderobie? 
• Twoje okna na pewno mogą być czystsze, a firanki i zasłony potrzebują wymiany. 
• Zaległe pranie i czyszczenie tapicerki na fotelach i sofach także się przyda. 
• Z pewnością masz spory bałagan w piwnicy, komórce lub na strychu. 
• Może odrobina relaksującego prasowania? 
• Przejrzyj spiżarnię i zamrażarkę: sprawdź, czy coś się już nie przeterminowało. 
• Posortuj dokumenty w eleganckie teczki i segregatory. 
• Pomyśl o dekoracji tarasu lub balkonu. Zaprojektuj lub wykonaj własne dekoracje DIY. 

Zabawy z dziećmi – sposoby na nudę z najmłodszymi 

Sposoby na nudę z dziećmi to istna kopalnia pomysłów. Kiedy przedszkola i szkoły są zamknięte, do gry wchodzi kreatywność i wyobraźnia rodziców. Oto kilka prostych i sprawdzonych pomysłów na wspólne zabawy z dziećmi w domu, które powstrzymają wrażenie nudy. W domu naprawdę jest co robić: 

• Wspólne tańce z maluchami przy Waszej ulubionej muzyce, 
• Kalambury lub zabawy w ganianego i chowanego w domu i na podwórku, 
• Malowanie dziecięcych dzieł sztuki kredą na boisku, 
• Budowanie szałasu lub kryjówki w domu, w których będą ukryte pyszne ciasteczka, 
• Piekarnia lub lodziarnia w Twojej kuchni, w której dzieci będą mogły nauczyć się przygotowywać własne lody lub wypieki, 
• Warsztaty z biżuterii DIY i projektowania własnych bransoletek lub ubrań, 
• Filmowe popołudnie z popcornem, 
• Jeśli to możliwe, wyprawa na plac zabaw lub do pobliskiego wesołego miasteczka będzie strzałem w dziesiątkę, 
• …a ze starszymi dzieciakami składanie origami, robienie własnych łapaczy snów DIY, lub tworzenie własnych moodboard.

Co oglądać i czego słuchać? Audiowizualne sposoby na nudę 

Materiałów online w formie audio i wideo w sieci jest mnóstwo. Z takim zapasem nieobejrzanych filmów, czy seriali i nieodsłuchanych płyt nie sposób się nudzić. Nieodkryta muzyka i filmy mogą być świetnym tłem dla domowej randki we dwoje i romantycznej kolacji w domu. Co oglądać? Maraton filmowy lub serialowy na Netflix albo urokliwy soundtrack ze Spotify to idealny plan na wieczór. Jeśli chodzi o sposoby na nudę w formacie audio, na długie zimowe wieczory polecamy różne audiobooki oraz podcasty: Tu Okuniewska i Imponderabilia. 

Co robić w domu: czas na relaks! 

Zgodnie z holenderską sztuką niksen musisz znaleźć w życiu czas na “nicnierobienie”. Wszystkie zadania odhaczone, praca poczeka, więc pozwól sobie na odrobinę rozkoszy i dobrze zaplanowanej… nudy! Twój plan na nudę i relaks w domu może zawierać takie punkty jak: 

• Gorąca kąpiel z bąbelkami i lampką prosecco oraz wieczór w domowym SPA – manicure, pedicure i maseczki, 
• Joga lub medytacja w salonie z pomocą przydatnych aplikacji na smartfona, 
• Ulubiony serial lub książka i jedzenie z dostawą do domu bez wyrzutów sumienia i liczenia kalorii, 
• Zumba lub salsa przed telewizorem, 
• Salon fryzur w Twoim domu – lokówka, suszarka, lakier i do dzieła, 
• Puzzle, Lego, sudoku, krzyżówki… i wiele, wiele więcej! 

Kreatywne sposoby na nudę 

Kreatywność to Twoje drugie imię? W takim razie sposoby na nudę same przyjdą Ci do głowy. Może właśnie dziś obudzi się w Tobie duch majsterkowicza? Zrób prosty remont – przemaluj ściany, wymień dodatki w salonie, powieś dodatkowe obrazy na ścianach i odmień oblicze swoich wnętrz. Udekoruj taras lub balkon. Zaplanuj tam ogród ziołowy. Zbuduj lub odrestauruj stare meble – klasyczne stoły i krzesła mają swój uroczy klimat. Możesz ten założyć pamiętnik lub bardziej wizualny bullet journal ideas.

Jeśli masz w sobie duszę artysty, napisz wiersz, namaluj coś lub wykonaj proste dekoracje DIY. Wiele instrukcji znajdziesz na naszym blogu. Lubisz social media? Załóż własne konto na TikToku i przygotuj kilka zabawnych filmików. Poprowadź własnego bloga. Posegreguj stare zdjęcia i stwórzy piękny album DIY. 

Zadbaj o swoje zdrowie 

Czas nudy to dobry moment na coś dla duszy, ale także i ciała. Zadbaj o własne zdrowie. Zmień tryb życia z kanapowego na aktywny. Dobry trening indoor lub outdoor obudzi w Tobie dodatkowe pokłady pozytywnych endorfin. Jogging wokół parku lub stretching na macie w domu to tylko niektóre fit sposoby na nudę. Odpuść dziś makijaż, wypić 2-3 litry wody i weź się za siebie. Po ciężkim wysiłku oczywiście nie zapomnij o odpoczynku, wyciszeniu i medytacji. 

Sposoby na nudę: zacznij nowe ciekawe hobby 

Dodatkowe pokłady czasu i energii to dobra okazja na rozwinięcie nowej pasji. Postaw na ciekawe hobby, którego do tej pory nie miałaś. Nauka języków obcych przez internet, nauka gry na jakimś instrumencie, szydełkowanie, a może nawet nowy, własny biznes? 

Nuda… co można robić na dworze? 

Zabawy z dziećmi w plenerze, spacer z psem, czy wspólna, rodzinna sesja zdjęciowa podczas wyprawy do lasu to tylko niektóre ze sposobów na nudę na dworze. Zabierz dzieciaki i ukochanego pupila do ogrodu botanicznego lub pobliskiego parku. Wybierzcie się razem na basen lub do ZOO. I w mieście, i na wsi, możesz popływać łódką lub kajakiem albo wybrać się na szlak rowerowy z najbliższymi. Wspólne zabawy na świeżym powietrzu to remedium dla ciała i dla ducha. 

Sposoby na nudę z przyjaciółmi

Jeśli się nudzić, to najlepiej w większym gronie. Nuda z przyjaciółmi smakuje o wiele lepiej. Szczególnie jeśli każdy zabierze ze sobą pyszne przekąski i napoje. Może jakiś hipsterski escape room z ekipą? Rzutki, kręgle, bilard, karaoke? A może wieczór planszówek? Nawet spacer po centrum miasta w poszukiwaniu inspiracji może być dla Was ciekawym doświadczeniem i cennym wspomnieniem. Znajdźcie jakąś kawiarnię lub winiarnię, o której nie słyszeliście do tej pory i tam bawcie się razem w najlepsze przez całe popołudnie. 

Sposoby na nudę to również czas spędzony z naszym blogiem. Jeśli chcesz dołączyć do klubu Westwing i zostać jedną z nas, zarejestruj się na Westwing.pl i szukaj inspiracji, dzięki którym odmienisz każdy nudny wieczór w domu w czas pełen emocji i nowych wrażeń. Gotowa?